ストレス太り




ストレスから過食症になってしまう人の話です。
彼女が就職した職場のせいで不規則な生活を強いられ、さらに職場の人間関係の悩みも加わって大きなストレスを感じていたそうです。

彼女は食べることでストレスを発散していました。
しかし、ストレスが無くなることは無く、どんどんと過食になって行き、いつしか太ってしまいました。

太った体を見てやせなければという思いから、極端なダイエットをして半年あまりで20キロのダイエットに成功したそうです。
ですが、極端なダイエットのせいでガリガリな体系になってしまい、生理不順など体調も悪くなりました。




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(C) 2009 簡単なダイエットの方法
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