下半身のﾀﾞｲｴｯﾄには骨盤矯正 -2
|
女性には毎月月経がありますが､生理と骨盤にはとても重要な関係があります｡
骨盤は生理の周期によって開閉を繰り返します｡
朝晩でも骨盤の開閉に変化があり､そのせいで体の一部がむくんだり､ｳｴｽﾄやﾋｯﾌﾟのｻｲｽﾞが変わったりします｡
また､出産も骨盤の開閉に大きな影響を与えます｡
出産後に体形が変わったり､下半身太りになることもあります｡
出産後にO脚になることもあるんです｡
産後すぐでしたら骨盤が開いた状態で､周囲の組織も柔らかくなっているので､出産前の体形に戻すﾁｬﾝｽでもあります｡
この時期に骨盤矯正をすることが､下半身やせの方法の一つです｡
