ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ 体験談
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友人のﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟの体験談です｡
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟは効果があったのでしょうか？
普段運動らしいことは何一つしていなかった友人には､とてもついていける内容ではありませんでした｡
ですが､強い意志を持った友人は､全部こなせなくても途中まででもこなそうとがんばっていました｡
初めの１週間は本当に辛かったそうですが､どうにか半分をこなして２ｷﾛの体重減だったそうです｡
１ヵ月後くらいからは､どうにかﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰについて行けるようになりました｡
３週目にもなると､お腹周りがすっきりしたことが実感できるようになってきたそうです｡
ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟはｳｴｽﾄまわりのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがたくさんありますから､お腹を痩せたい人にとって､がんばって欲しいﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです｡
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